SPECIALS: 

8-Wochen- ATEM-SCHULUNG

Die Wissenschaft des Pranayama

für mehr physische Kraft, mentale Fitness, Fröhlichkeit und Gesundheit

Donnerstags, von 17.30 bis 19.00 Uhr

(5.Mai, 19.Mai, 2.Juni, 9.Juni, 16.Juni, 23.Juni, 30.Juni, 7.Juli)

In Präsenz vor Ort J

Wenn wir lernen, den Atem bewusst fließen zu lassen, dann können wir ihn wie ein Werkzeug für verschiedene Zwecke benutzen, insbesondere können wir Stress reduzieren und uns innerlich wundervoll ausgleichen, denn der Atem ist unmittelbar mit der Gehirnaktivität verbunden. Unser Nervensystem wird durch bestimmte Übungen bis in die kleinste Zelle angesprochen und so sind Atemübungen heilsam auf körperlicher und geistiger Ebene.

Und wer noch mehr Power braucht oder wer lieber etwas Beruhigendes benötigt…..es gibt Übungen für alle Bedürfnisse J

Wo: Praxis für Yoga-Therapie & Prana-Heilung, Tschaikowskistr. 13, 13156 Berlin

Kosten: 120, Euro für 8 Termine

8-Wochen-MANTRA-MEDITATIONS-KURS

für Harmonie, inneren Frieden, Herzöffnung, Heilung

Donnerstags, von 19.30 bis 21.00 Uhr

(5.Mai, 19.Mai, 2.Juni, 9.Juni, 16.Juni, 23.Juni, 30.Juni, 7.Juli)

In Präsenz vor Ort J

Mit Schwingungen wie dem OM kann man das größte Gebäude einstürzen lassen, schrieb einmal Swami Sivananda.

Wir wollen (lediglich) unseren Körper und Geist verzaubern mit wohltuenden Schwingungen. In dem Wissen, dass wir Einfluss darauf haben, was aus uns wird, wollen wir positive Akzente setzen, indem wir in kleinem Kreis harmonische Mantras benutzen. So können wir unser Herz öffnen und die Lebensenergie auf eine Weise zum Fliessen bringen, um leicht in einen meditativen Zustand zu gelangen und uns EINS zu fühlen mit dem Guten, mit der Freude, mit dem stillen Glück !

Wo: Praxis für Yoga-Therapie & Prana-Heilung, Tschaikowskistr. 13, 13156 Berlin

Kosten: 120, Euro für 8 Termine

Kurse in 2022

ONLINE

Montag 18.00 Uhr           YOGA FÜR ALLE                               ONLINE-KURS

Freitag 16.00 Uhr             YOGA FÜR ALLE                               ONLINE-KURS

LIVE-KURSE

Dienstag 20.00 Uhr         MEDITATION                                    Tschaikowskistr.13

Mittwoch 08.00 Uhr         GUTEN-MORGEN-YOGA 1             Tschaikowskistr.13

PREISE für Online-Kurse:

60 min-Kurse:       4 x Termine = 40,- Euro;   Einzeltermin= 12,- Euro (1 h)  

YOGA-THERAPIE - EINZELTERMINE

können nach Wunsch vereinbart werden, inkl. individuellem Übungsplan, um Beschwerden im Alltag aufzulösen, 60,- Euro (60 min.)

PRANA-EINZEL-HEILBEHANDLUNG

zum Wunschtermin, wenn möglich, inkl. hilfreichen indiv. Übungen, 60,- Euro (60 min.)

YOGA & WANDERN 2022

SCHORFHEIDE im Herbst:             30.September bis 3. Oktober

SÄCHSISCHE SCHWEIZ 1:               12.Mai bis 15.Mai 

SÄCHSISCHE SCHWEIZ 2:               18.August bis 21.August

Selbstverständlich könnt ihr euch dafür schon anmelden bzw. einen Platz vorreservieren.

Bei Fragen ruft mich einfach an 0178-1968327 oder schreibt an alexander.buetow@berlin.de

Herzlichst Alex.